广州性别鉴定中心
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1.对精子的影响
在长期饮酒的男性体内，酒精可能杀死精子，也可能使精子受到伤害，如果让精子长期、反复、大量的被酒精刺激，精子本身的健康质量就会下降，从而造成少精、弱精、甚至不孕等严重后果。
2.对胎儿的危害
酒后受孕，还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。出生以后的智力也比普通宝宝低。所以男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。
1.吸烟可引起精子异常
美国佛罗里达州大学的心理学家通过对照试验得出结论：吸烟削弱了男子的生育功能。他们将吸烟和不吸烟的各43人分两组进行比较，凡精子过大、过小、浓缩或带空泡变形、多头、多尾和尾部畸形等作为形态异常。结果发现，吸烟者精子正常值比不吸烟者为低。同时，还发现精子畸形率与吸烟数量有关。烟的浓缩物含有致癌物，这种物质也存在于吸烟者的体液里，精子接受了这种致癌物，容易发生遗传方面的损害。
2.吸烟会引起染色体异常
美国卡伦诺博士为阐明在染色体水平上烟草对健康的危害，他对不同吸烟组人群进行了染色体观察，结果发现，在正常人46个染色体中一般只有7—10个异常，而吸烟者可高达20个左右染色体发生姐妹单体互换。同时，还发现吸烟史越长，吸烟量越大，其染色体异常率也越高;吸烟带来的影响即使在停止吸烟3个月后也仍然存在。另外，发生染色体异常的细胞比例，吸烟者为70%，不吸烟者仅约15%。
至少要提前三个月戒烟戒酒
1.戒酒
喝酒之后大多需要2—3天才能将体内的酒精代谢产物排出。但是一个卵细胞至少会在体内停留14天以上。因此，在完全戒酒后3—4周方可考虑受孕。精子生成的周期大约需74天，生成后还要进入附睾继续成熟16天，共经过90天，精子才能真正成为具有生殖能力的“种子”，所以男性应至少提前3个月戒酒。
2.戒烟
男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。
看完这篇文章相信大家都明白备孕爸爸喝酒抽烟有多大危害了吧?所以大家为了未来宝宝的健康，也为了自己的健康，一定要提前戒酒戒烟哦!
我们都知道一句很流行的话吧，“我抽烟，喝酒，烫头，纹身，但我知道，我是个好女孩。”很多女性朋友们在那段非主流的时期都学着抽过烟呢，这个习惯也就带到了以后。现在想怀孕了，很多人就想问了，备孕吃叶酸能不能抽烟呢？
一、备孕吃叶酸能不能抽烟
不能，一般怀孕早期是胎儿发育的重要时期，这个时候要避免接触任何对怀孕有不良影响的因素。
根据你描述的情况看，建议您戒烟三个月后再进行怀孕，从戒烟开始，就可以使用叶酸，使用三个月后就可以进行怀孕了，这样可以将身体调理到最近状态，有益受孕。
二、备孕吃叶酸的好处
叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂等先天性畸形。准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。对预防宝宝的脑部、神经缺陷非常重要。 如果刚怀孕可以吃的，为时不晚，吃到怀孕第四个月就不要吃了。
各位曾经非主流的“酷女孩”们，抽烟一时爽，怀孕火葬场呀。别说是备孕的时候不能抽烟了，平时抽烟也都是对身体很不好的哦！而且女性朋友的身体比男性更容易受到伤害的，所以为了自己也为了宝宝，大家就不要再抽烟了吧！
现代社会由于工作及生活压力大，越多越多的人会喜欢通过抽烟喝酒来缓解压力，而且不仅仅是以男性朋友为主，连女性朋友也逐渐增多起来，但是抽烟喝酒是一种不良习惯，尤其如果要计划备孕的夫妻，医生都会建议最好戒烟戒酒，那么如果备孕抽烟喝酒会怎样。
备孕抽烟喝酒会怎样
1、抽烟喝酒降低备孕成功率。抽烟喝酒都会降低精子的质量，造成精子畸形，例如巨型精子、双头精子、双尾精子等等。而一旦出现这种病态的精子便无法正常怀孕，即使出现了正常受孕，但也会造成流产或胎儿发育不全等问题。而备孕的妈妈如果饮酒抽烟的话也容易造成激素分泌混乱，出现月经不调。
3、抽烟喝酒会导致抵抗力下降。备孕期间抽烟喝酒容易造成感冒、肺部感染、肠胃炎等疾病，抵抗力会下降，如果备孕期间生病服用药物就不能立刻怀孕，有部分药物容易残留在体内，影响胎儿发育。
备孕期间如何戒烟戒酒
1、从自身开始做起，认识到喝酒的危害，伤身伤肝，从而慢慢养成不喝酒的习惯。
2、坚持拒绝喝酒，让习惯影响自己的生活，不在喝酒。
3、开始的时候，可以试着不去抽烟，坚持试一个星期，从而慢慢坚持下来。
4、多思考吸烟的危害，为自己着想，为家人着想。
5、罗列吸烟的危害，从而做到不再去讨论和触碰烟酒。罗列一下烟酒的危害，从而减少喝酒和吸烟的次数，直到再也不去触碰这些东西。
希望本文上述的介绍，可以让各位朋友认识到烟酒对于怀孕的危害，为了家人朋友的健康，也为了日后宝宝的健康，不仅仅是要求各位在备孕期间或是怀孕期间可以做到戒烟戒酒，而且日常生活也应该尽量避免抽烟喝酒，身体健康才能重要的资本。
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