抽烟，对于一个男人而言是最好的解愁的方法，适当的抽一些烟会对男性的身体有好处的，但是抽烟也是一把双刃剑，如果长时间的抽烟不仅不会对男性的身体产生益处，甚至还会有很大的坏处，尤其是在备孕的阶段，那么男人抽烟影响备孕吗？

男人抽烟影响备孕吗

男人戒烟三个月到半年以上才可以准备要孩子。

男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。

女性抽烟对人体有什么伤害

1、影响月经和排卵期。首先香烟当中还有大量的尼古丁，尼古丁会影响到女性身体当中雌性激素的分泌。导致女性在月经期间却月经却没有在正常时间来，还会让女性的排卵期推迟。女性吸烟的话会导致月经失调、月经紊乱等症状，甚至吸烟太多的话还会让女性提前绝经。

2、加速衰老。如果经常吸烟的话还会让女性的皮肤衰老得更快，大家可以通过观察看到一些喜欢吸烟的女性，皮肤往往都很干燥并且粗糙，面部的皱纹还有很多。看起来显得很老，往往一个才30岁的女性，看上去像是40岁。女人的青春只有一次，一个女人能有几次18岁呢?所以为了让自己看起来更加的青春美丽，女性朋友最好不要去吸烟。

3、影响母乳。如果在哺乳期或者孕期进行吸烟的话，还会让乳汁的质量下降，并且还会减少母乳的分泌量，宝宝喝不到足够的奶水

所以说男性如果是处在备孕阶段，就不要抽烟了，即使自己忍不住也要忍一下，毕竟抽烟对怀孕来讲是一件百害而无不利的一件事情，所以男性如果想要抽烟，那么近期就不要准备怀孕的事情，不然的话即使怀孕了，肚子里面的胎儿也会多多少少的受到一些影响的。

女性备孕期间喝酒抽烟的危害

现在女性的地位提高了，很多女性在工作上需要应酬的，在应酬的时候，免不了就是抽烟喝酒了。女性在备孕期间是需要把自己的身体调理到最好的状态的，也需要把以前一些不好的习惯改掉。那么女性备孕期间喝酒抽烟的危害有哪些呢？

女性备孕期间喝酒抽烟的危害

吸烟对女性的危害更甚于男性，吸烟的女性可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。孕妈吸烟更容易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。严重的话，甚至会出现早产、死产、胎盘早期剥离、前置胎盘等。即使女性不吸烟，但过多地吸入二手烟，其危害比她直接吸烟来得更厉害。

虽说酒相对烟来说就好多了，但是喝酒也不能过度，一旦过度，危害也是极大的。在妇产科工作的医生见过不少畸形的新生宝宝，其中有种宝宝的样子很丑陋。他们的脑袋瓜长得小，面中部宽平，鼻梁矮低，短鼻子，鼻孔朝天，眼睛小斜视，上唇狭窄而内收，小下巴，长着一对招风耳朵。医生们把这些宝宝称作“星期天宝宝”。

其实这就是酒精引起染色体变异致畸的例子。如果准妈喝酒，酒精会直接被输送到胎宝宝的学月中，造成宝宝酒精综合症。

戒烟戒酒后多久可以要宝宝

在孕前至少提前4个月到半年开始戒掉不良嗜好。在这阶段充分恢复身体健康，将健康的因子送给宝宝，宝宝才会健康。所以说建议大家如果有备孕的计划，一定要及时的做好相关的备孕准备，比方说抽烟喝酒这样的事情，建议还是根据自己的情况来戒一段时间吧，因为只有这样你才能够尽可能的保证自己夫妻孕育出来的孩子是相对而言比较健康的孩子，也只有这样你才能够保证自己的孩子出生以后没有什么乱七八糟的病症。

烟酒本身对于身体就不好的，如果想要在备孕期间，那么女性就更需要把以前抽烟喝酒的坏习惯戒掉了，这样才能够生育一个健健康康的宝宝。其实不要以为只要女性才需要戒烟戒酒，男性也是一样的，男性抽烟喝酒也会降低精子的存活率的。

女生备孕多久不能抽烟

女性朋友都应该知道在备孕期间都是不能抽烟，抽烟会影响卵子质量，即使是同房后受精卵能顺利着床，也容易出现流产、早产情况发生，只会对女性身体健康带来影响，因此备孕期间不宜抽烟。那么，女生备孕多久不能抽烟呢？下面小编为你做介绍吧。

女生备孕多久不能抽烟

有计划生育要在6个月前戒烟。因为怀孕前，如果夫妻双方或一方经常吸烟，会影响精子和卵子的健康发育，甚至导致精子和卵子的异常;怀孕后，孕妇体内的胎儿极易出现宫内发育畸形、生长缓慢;宝宝出生后，出现记忆力差或记忆障碍，而影响宝宝的正常发育和将来的学习。因此，计划怀孕的夫妻，为了能够生育一个健康的宝宝，为了家庭和个人的安全，请在计划怀孕前至少6个月开始戒烟。

备孕期注意哪些事项

1、健康的生活方式，作息、饮食、运动等。首戒烟禁酒不用多说了，夫妻必须都戒掉。酒精对男性生殖系统有毒害作用，精子质量低不活跃不正常。喜欢喝咖啡的饮茶的，不能说不喝，要开始限制量了，至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻底消失，取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁。

2、孕前检查很重要不能忽视。孕前做体检，评估一下自身的健康状况，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的最基本行动，你可以去医院“计划生育科”或是妇科，向医生说明来意，请她们指导你做相应的检查。网络香港验血男女>

3、远离不安全健康的环境。比如空气不好的地方，噪音多的地方都不好，如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等，在准备受孕期间，要特别小心。

通过上文讲述，众多女性应该明确知道，在计划生育前六个月就应该要戒烟。其实抽烟不仅对女性自身健康带来影响，抽烟产生的二手烟也对周围的人健康带来影响，因此平时应该要戒烟，这样对健康才会带来好处。因此，有抽烟的夫妻，在计划生育前要戒烟再怀孕。